ローファットダイエット 【Day 2】食事 / PFCバランスについて
ローファット2日目の食事とPFCバランスについてお話しします！
ローファットダイエット 
ローファットダイエット 【Day 1】食事 / 体型記録 / マインド / 反省
食事内容や体組成計の結果を公開！
ローファットダイエット 【Day 0】ローファットダイエットに挑戦！
人生初のローファットダイエットに挑戦！初めてみてわかったメリットとデメリットについてお話しします。
日記 西伊豆旅行レポ ① 〜釣り・グルメ〜
西伊豆に家族旅行に行ってきました！海老名メロンパンや海鮮丼のレポしてます！
日記 フッ軽でよかった〜！
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日記 21歳女子大生が父親と仲良い秘訣
仲良し親子の秘訣についてお話しします。お父さん世代の方もぜひ読んでみてください！
モチベーション 筋トレ語って3ヶ月で外コン内定した話
3ヶ月間でどのような就活をしたのか？筋トレをどのようにアピールしたのか？についてお話しします。
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おすすめのお尻トレを紹介しています。
日記 アウトドアな筋トレ女子の趣味
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トレーニング 21歳筋トレ女子、父に腹筋グッズをプレゼントしてみた
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