日記 腹筋消滅記録② 〜コロナ感染後〜
ホテル療養の生活についてお話しします。持ち物や食事内容、洗濯など、参考にしてください
日記 
トレーニング ジムでランニングマシンだけしか使っていませんか？
みなさん、せっかく登録したジムでランニングマシンしか使ったことがない...なんてことありませんか？女子にとって大きいマシンは怖いですよね。でも大丈夫！おすすめのマシンの紹介をしています。
モチベーション 理系女子大生が筋トレに出会うまでのお話
今回は私の学生時代についてお話ししたいと思います🌻
私が痩せたい！と思うようになったのは高校2年生の夏でした。
当時、硬式テニス部に所属していたので真っ黒な肌に肉付きのいい身体の私 ↓
見返してみると、見るからに...
日記 腹筋消滅記録①
ホテル療養生活2日目です🌙
７時起床で読書、簿記、脚トレ、ダンス、記事執筆...と充実した1日を送っています😌
コロナに感染するまで、ほぼ毎日アブローラーで腹筋を鍛えていました。その頃の腹筋 ↓
私が使ってい...
日記 <初投稿> 筋トレ女子大生、コロナに感染する
筋トレ女子としてTwitterで活動中のseiです。コロナに感染した経路やホテル療養の現状についてお話しします。